Tinh dầu sả là gì? Công dụng của tinh dầu sả

Tinh dầu sả là do chiết xuất từ ​​lá và thân của cây sả, tinh dầu sả chanh có hương thơm dễ chịu, quyến rũ. Nó thường được tìm thấy trong xà phòng và các sản phẩm chăm sóc cá nhân khác.

Sả là một loại cây thân cỏ vùng nhiệt đới được sử dụng trong nấu ăn và làm thuốc thảo dược. Lá sả thường được sử dụng trong nhiều món ăn và đồ uống của châu Á, nhưng tinh dầu sả chủ yếu được sử dụng để chữa bệnh.

Tinh dầu sả thường được chưng cất bằng hơi nước từ các sống lá và thân màu xanh vàng của cây sả (Cymbopogon citratus).

Tinh dầu sả có chứa những hợp chất giàu hoạt tính sinh học như: myrcene, citronellal, geranyl acetate, nerol, geraniol, neral và dấu vết của limonene và citral, giàu chất khử trùng, kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa lành mạnh mà bạn có thể sử dụng để tăng sức đề kháng của chúng ta.

8 Công dụng của tinh dầu chanh cần biết trước khi sử dụng

15 Công dụng của tinh dầu sả chanh trong việc điều trị các bệnh khác nhau:

Tinh dầu sả có tác dụng gì? dưới đây là những công dụng của tinh dầu sả mà chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn.

1. Tinh dầu sả có đặc tính kháng khuẩn

2. Tinh dầu sả có tác dụng chống nấm

3. Có công dụng chống viêm

4. Tinh dầu sả có đặc tính chống oxy hóa

Sả chứa nhiều vitamin A và C có tác dụng như chất chống oxi hóa hiệu quả.

5. Nó có thể giúp ngăn ngừa loét dạ dày hoặc giảm buồn nôn

Có chứa nhiều hợp chất chống viêm, tinh dầu sả cũng có khả năng ngăn ngừa loét dạ dày với liều lượng vừa đủ.

6. Ngăn ngừa và giảm tiêu chảy

Tinh dầu sả giúp giảm thiểu sự mất nước cho cơ thể, làm giảm tiêu chảy hỗ trợ các bệnh đường tiêu hóa, có chứa các chất chống viêm đường ruột, giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

7. Giúp giảm cholesterol

Theo những nghiên cứu từ năm 2007 của các tinh dầu sả có các hoạt chất giúp giảm đáng kể cholesterol hiệu quả, nhưng hãy sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên môn.

8. Nó có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và lipid

– Sử dụng xông tinh dầu sả thường xuyên sẽ giúp cân bằng và điều chỉnh lượng đường trong máu

9. Hoạt động như một loại thuốc giảm đau

Tinh dầu sả chanh giúp giảm đau và sưng tấy, đặc biệt là đau nhức xương và khớp khi thoa lên vùng bị đau. Theo Ayurveda, xương và khớp được coi là một vị trí của Vata trong cơ thể. Đau các khớp chủ yếu do mất cân bằng Vata. Mát-xa với dầu Sả trộn với dầu dừa giúp giảm đau khớp do đặc tính cân bằng Vata của nó.

Cách dùng:

Lấy 2-5 giọt tinh dầu Sả chanh hoặc tùy theo yêu cầu của bạn.

Trộn với 1-2 muỗng cà phê dầu mè.

Đắp lên khu vực bị ảnh hưởng để giảm đau và sưng.

10. Giảm căng thẳng stress và lo lắng

Sả giúp giảm đau đầu do căng thẳng khi bôi tại chỗ. Thoa tinh dầu sả chanh lên trán giúp giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi và thư giãn các cơ căng thẳng, giúp giảm đau đầu.

Cách dùng:

+ Lấy 2-5 giọt tinh dầu Sả chanh hoặc tùy theo yêu cầu của bạn.

+ Trộn với 1-2 thìa dầu hạnh nhân.

+ Áp dụng trên khu vực bị ảnh hưởng để kiểm soát đau đầu.

=> LƯU Ý: nhỏ khi sử dụng Dầu Sả: Không thoa trực tiếp lên da vì nên pha loãng Dầu Sả với bất kỳ loại dầu nào khác như dầu dừa / hạnh nhân / ô liu trước khi thoa lên da.

11. Nó có thể giúp giảm đau đầu và đau nửa đầu

Chỉ cần nhỏ vài giọt vào máy xông tinh dầu và nằm thư giãn, các cơn đau đầu của bạn sẽ tiêu tan và biến mất

12. Viêm khớp dạng thấp

Tinh dầu sả có lợi trong việc kiểm soát bệnh viêm khớp dạng thấp. Nó có đặc tính chống viêm và giảm đau. Hỗ trợ trong việc điều trị bệnh gout.

13. Trị gàu

Dầu sả có đặc tính trị gàu. Nó giúp làm sạch mà không gây kích ứng da đầu. Nó đặc biệt hữu ích để kiểm soát gàu mãn tính do da đầu bị khô quá mức. Thoa dầu sả giúp loại bỏ tình trạng khô da đầu và kiểm soát gàu. Điều này là do đặc tính Snigdha (dầu) của nó.

Cách dùng:

+ Lấy 2-5 giọt tinh dầu Sả hoặc tùy theo yêu cầu của bạn.

+ Trộn với 1-2 thìa cà phê Dầu dừa.

+ Thoa đều trên da đầu và massage kỹ.

+ Gội mỗi tuần 1 lần, hiệu quả ngay và kiểm soát được gàu

14. Nhiễm trùng nấm men trong miệng (tưa miệng)

Dầu sả rất hữu ích để kiểm soát nhiễm trùng nấm men trong miệng khi bôi lên vùng bị ảnh hưởng. Điều này là do đặc tính Ropan (chữa bệnh) của nó giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.

Cách dùng:

Lấy 2-5 giọt tinh dầu Sả chanh hoặc tùy theo yêu cầu của bạn.

Trộn với 1-2 thìa cà phê Dầu dừa.

Bôi lên vùng bị nấm trong miệng.

15. Tinh dầu sả đuổi muỗi

– Những bằng chứng cho thấy, bất kỳ nhà ai có trồng sả ở sân vườn đều ít muỗi vo ve bay tới hoặc là không nếu trong nhà có trồng loại cây này.

– Chứng tỏ rằng: Tinh dầu sả có tính năng đuổi muỗi rất hiệu quả và được sử dụng trong hương trầm, nến, máy xông tinh dầu để đuổi muỗi.

Nếu khu vực nhà bạn có nhiều muỗi, hãy sử dụng tinh dầu sả, muỗi rất sợ mùi của loài cây này đấy.

Cách làm tinh dầu sả nguyên chất tại nhà nhanh nhất

Bạn có thể chiết xuất tinh dầu sả nguyên chất bằng cách chưng cất đơn giản tại nhà nhanh nhất. 

Dưới đây là các bước để làm theo:

Chuẩn bị: Nồi, nắp chó khoan lỗ, ống đồng có đường kính 8 đến 10mm, nước đá hoặc nước lạnh, chai lấy mẫu và môi trường gia nhiệt (bếp than, bếp gas).

Bước 2: Hái một ít lá sả vào buổi sáng (vì lúc sáng sớm lá sả có mùi thơm nồng). Rửa sạch chúng để không bị bụi bẩn.

Bước 3: Gắn ống đồng vào van xả hơi ở nắp nồi, luồn ống đồng này qua khay nước đá hoặc nước lạnh vừa làm mát. Ít nhất 2 ống phải được đặt chìm trong môi trường làm mát để ngưng tụ. Gắn đầu kia của ống vào chai để chưng cất.

Bước 4: Thêm 1 lít nước cho mỗi 40 g sả trong nồi, bắt đầu nấu. Tiếp tục đun cho đến khi nước ngưng tụ trong nồi còn khoảng 100 ml. Đây là kỹ thuật rất đơn giản để chiết xuất tinh dầu từ sả…. 

Nhưng hãy nhớ dầu chiết xuất bằng phương pháp này là phương pháp thủ công sẽ loãng hơn so với chưng cất công nghiệp hoặc có thể nói nó chỉ là một bản chất của nguyên liệu đó.

Hiện nay bạn cũng có thể mua tinh dầu sả thay thế với giá rẻ trên thị trường.

Hoặc có thể sử dụng tinh dầu minh khang trong một số nhu cầu thiết yếu của bạn

Một lần nữa, chúng tôi khẳng định, không thể chiết xuất tinh dầu sả nguyên chất trong nhà bếp của bạn cho mục đích thương mại. Sẽ rất kém hiệu quả nếu sản xuất chúng ở quy mô nhỏ như vậy.

Xem thêm: 4 loại tinh dầu có công dụng tốt khi bên cạnh tinh dầu sả